fredag 25 april 2008

För dum för att snubbla?

Fan va segt saker o ting ska vara ibland då. Har fortfarande inte fått några pengar från A-kassan och har inte pengar till räkningar, mat samt hyra. Samhället fukkar en på så många sätt just nu. två dynghögar i en lägenhet som båda har blivit av med sin inkomst från sammhället som man så fint betalat skatt & specialavgifter till för just sådana här händelser. Vilket underbart skyddsnät vi har i Sverige som jag har missat att trilla i så många gånger nu. En del verkar allrig trilla ens, vad kommer det sig? För dum för att snubbla?








Cykeln ser just nu ut såhär..
..i delar med andra ord. Skulle till mudwall för att gräva igår men fick vända efter 100m.. Så fort jag tar i så känns det som hela hojjen viker sig på mitten. Man känner sig stark men hojjen verkade sakna den egenskapen snarare. Det kom väl inte som en elstöt i öknen direkt men ändå segt. Har kört försiktigt med den det sista för att ta itu med det när solen skulle försvinna bakom regnfylda moln. Hjulen behöver spännas upp och lager gås igenom. Svingen glappade och dämåparen behöver nya bussningar. Framgaffeln behöver service på riktig verkstad och bakdämparen hade inte mått dåligt av det heller. Vevlagret knastrade fint och det var inte mer än ngn månad sedan jag servade dom. Lagret (På drivsidan) gick ojämt i banan när man kände på det men det andra kändes bra. Få kolla på det igen. Antagligen samtidigt som jag får kolla på lagrerna till svingen, dom var inge vidare heller. Ramen måste vaxas upp rejält för nu e den så matt och suger åt sig lera i porerna så den är svår-tvättad och ser ständigt skitig ut även efter tvätt. Det e kul o skruva hojj.. när det e kul. Nu vill jag bara att den ska funka o inte börja strula för mig. Inga pengar har jag heller som sagt o snart igenstans att bo om inte läget ändras radikalt snabbt.. Operation "mess up my life" som jag skrivit om tidigare (tror jag var här iaf) håller på för fullt. Står sopsäckar som ska fyllas med saker jag inte rört på en längre tid. Ju mer saker man har desto mer uppbunden blir jag känner jag mer o mer. Helst hade jag "gjort en Tuva" och satt katten på korgen fram på bulliten o kameran på ryggen och börjar rulla ner mot obestämd destination... Jag är fruktansvärt trött nu men det kanske hade gett energi i form av livsglädje.

onsdag 23 april 2008

Dricka Olja?

japp! tydligen e Olivolja det det nya svarta... iaf om man kallas morfum o kopplar lite ström genom kroppen (Bioelektrisk Impendans Analalys) för att se sina värden i muskel,vatten o fett mm.. Det rådet fick jag iaf efter testet då mitt kroppsfett i stort sett var obefintligt. Tom kolesterolet var under normalvärde men det positiva är att jag lyckats lägga på mig ca 4kg på 3veckor =) Nu ska jag bara upp ca 8till så blir det bra.

Har inte skrivit så mkt det senaste.. mest varit ute med cykeln o kört eller grävt det senaste. För mkt problem i vardagen för att orka leva där alla timmar om dynget så mellan 4-6h om dagen har tillbringats ute senaste tiden. Skönt e bara förnamnet, Nu när vädret är underbart så har man inte så mkt imot det heller. Idag var jag o Nenja nere och körde i Kvibergs DH-bana och tog lite bilder. Igår var vi i Mudwall o grävde så nu har jag snart grävt klart dom 2stora bermarna som jag påbörjade förra året. Gräva är en skum sak för mig, jag har gjort det tillsammans med farsgubben sedan jag var liten och idag så är det lika mkt terapi för skallen som att hojja. Jag kan gräva o gräva o gräva utan att märka omvärden spec mkt. Det e skönt. Doggen har inte så mkt imot att vara ute o röjja heller.

Ny DH-Bana håller på att dra på hemmaplan med som redan innehåller en det kul stök. Kan nog bli kul så småningom =)
Nu ska jag äta ännu mer o se om jag kan få lite kvällssol på mig.
Mvh.

torsdag 10 april 2008

Det blev en april-morgon ändå.

Whooooaaaaaa vad jag e trött i skallen nu, inte sovit inatt utan jag drog ut i skogen innan solen gick upp. Fick några fina bilder och hade riktigt mysigt. Dock krånglade växlarna så det är väl dags att byta reglage nu och vajer/hölje men det e bara skönt att få det gjort. Jag skrev en lång RR på happy som du kan läsa här och se fler bilder. Just nu är jag trött trött trött men mest seeeeeg som kola i skallan. Och det sjuka är att jag vill ut på hojjen igen.. Skulle trilla 5ggr innan jag kommit ut från gården så det är nog inte någon bra idé.
orkar inte skriva mer nu dock, ha en trevlig kväll.
Mvh.

Myror i benen och diffusa moln på himlen.

Det är dags för nya tag, för nya mål!
Efter att jag tränat mkt inför förra voltaren rejset så försvann åxå mitt dåvarande delmål. Efteråt var jag trött efter överintensiv träning och mental inställning. Jag hade dock mina rutiner och jag funkade rätt ok överlag. Nu väger jag 68kg och ser ut som fan.. ändå 182cm lång.
Skulle varit på Nordic Club i måndags och gjort en BIA-mätning. En mer exakt metod för att se hur mkt fett, muskler och vatten man har i kroppen samt ett hälsotest. Tyvärr gick maskinen sönder och jag har fått byta tid flera gånger men sådant som händer.
Det är mycket som är i obalans nu i mitt liv och det är lite diffust i det stora hela. Men jag måste styra upp detta nu och sätta upp ett nytt mål samt delmål. Verkar vara det som e grejjen tydligen. Just nu är jag ganska sugen på att ta mig en pannlampstur fast klockan snart är kvart över 3 på natten. Men är rastlös och det kryper i kroppen. Har satt på en billig cykeldator på Bulliten för att se lite hur mkt jag cyklar men får se om den stämmer alls till att börja med, inköpt på lidl e den så.. Men andra saker (kläder) jag har köpt där har fungerat över förväntan iaf till förhållandet till priset.

Har börjat dra en ny Dh-bana nu med. Tror den kan bli ok, det e en del stök med så rolig kommer den bli iaf.


Bilderna är från "Tune-track" och det är Nenjas nya maskin jag kör o känner på dämparna och hur den uppför sig. Det är en fin cykel men första känslan jag får är att den är för låg för mig och att jag inte får den dit jag vill tillskillnad från bulliten. Men det är en vanesak med antar jag.

näfan, nu blir det sova eller en pannlampstur. Antar dock det blir det första, klockan är nu halv 4 så det borde börja ljusna snart så det hade varit mysigt i skogen nu o fint ljus för kameran.. hmm.. =)


Mvh.